问题分析：习惯性便秘可以吃胶原蛋白
意见建议：对有习惯性便秘的人是可以适当吃些胶原蛋白的，对补充营养是有好处的，对便秘的影响也不大，适当吃些对身体是有好处的。要改善便秘关键要注意多吃含膳食纤维高的食物，特别是粗粮和豆制品要多吃，对改善便秘是有好处的。同时注意不吃辛辣刺激食物，少吃油腻食物，多喝水多运动，对缓解病情有帮助