病情分析： 是腰椎骨质增生压迫神经引起的。腰椎骨质增生是老年性骨关节退行性的改变，包括椎间盘突出、椎管狭窄等。
年龄增长，衰退老化，慢性劳损，姿势不正等是引起骨质增生的常见原因。好发部位以2~4腰椎最为常见。
意见建议：一、推拿按摩：
主要是舒筋活血，缓解肌肉痉挛，增强腰部活动度。但按摩时手法要轻柔，不要强推强按。
二、腰椎牵引：牵引主要以机械的力度牵拉椎间隙，减轻增生部位对神经的压迫。
三、药物治疗：
1、疼痛明显，可适当给予抗炎和止痛药物口服，如戴芬 75mg/粒 日1次；
2、麻木，可选用B族维生素类药物，如VB1、VB12口服或肌注。
理疗：可以选择红外线、超短波、药物导入、温泉疗法等。
腰椎骨质增生注意：
1、睡半硬床，不要睡软钢丝床，避免使腰椎的生理曲度发生改变，加重腰椎骨质增生。
2、适当运动：如太极拳、 散步、 健身操等。
3、自我保健按摩：可以采用坐位或者站位，用双手以及手指自上而下的在腰部进行按摩，力量由轻而重，直到局部发热，再用 双手推拿腰部二三分钟，以促进腰部的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张。
4、注意纠正不良姿势，减少腰部受伤和受潮、受凉等。