问题分析：你好。根据你的描述，主要考虑是熬夜导致的，由于睡眠不足，当然会引起困倦、疲劳感，长此以往，身体处于负荷状态，会引起纳差，就是茶饭不思。当然长坐导致肾脏虚，可出现耳鸣。
意见建议：建议，应该保持好睡眠。俗话讲，磨刀不误砍柴工。睡好了，才能思绪敏捷，才能吃饭香，身体才会好，免疫力抵抗力才会好。睡好了，才会提高学习效率。不会不影响学习。劳逸结合，才能走向良性循环。