问题描述：（女 , 45岁）我最近乳头有点痛，乳头有疹子出现，这些疹子有点痒，还有流脓的迹象，我很害怕自己会得乳腺疾病，我想来咨询下在我们中年时候预防乳腺疾病的办法。中年的时候要怎么预防乳腺疾病？（