病情分析： 你好你的问题按照你的临床表现和你的年龄综合分析你的问题应该就是腰肌劳损引起的需要治疗一下此种疾病的原因是长期体位不正或弯腰下工作，
意见建议：或经常腰部持续负重，可引起局部筋肉的慢性积累性损伤建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题不要指望口服药物治疗效果很差最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿韧针以及外用膏药等方法进行治疗如果不是很严重就用膏药治疗一下治疗时要重视臀部的肌肉。有时臀大肌的问题也会引起同侧的腰痛这一点在临床上很容易受到忽视