145厘米的12岁女孩子怎样减肥
2015-01-01
问题描述:(女 , 12岁)145厘米的12岁女孩子怎样减肥145厘米的12岁女孩子怎样减肥
医生回答(1)
宋艳灵
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主治医师
武安镇中心卫生院
问题分析:
你好,12岁的孩子正常身高为154CM,体重约32公斤,体重超过标准值的20%为肥胖。
意见建议:
建议让孩子低脂肪,低糖,高蛋白饮食,积极参加体育煅练,定期监测体重。
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2015-01-01