145厘米的12岁女孩子怎样减肥
2015-01-01
问题描述：（女 , 12岁）145厘米的12岁女孩子怎样减肥145厘米的12岁女孩子怎样减肥
医生回答(1)
宋艳灵
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主治医师
武安镇中心卫生院
问题分析：
你好，12岁的孩子正常身高为154CM，体重约32公斤，体重超过标准值的20%为肥胖。
意见建议：
建议让孩子低脂肪，低糖，高蛋白饮食，积极参加体育煅练，定期监测体重。
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2015-01-01