踝关节软骨损伤可不可以吃土豆
2015-01-01
问题描述：（男 , 47岁）踝关节软骨损伤可不可以吃土豆
医生回答(1)
吴丹
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深圳罗湖区人民医院老年病分院
健康指导：
土豆富含胡萝卜素，膳食纤维，维生素，营养机体，通便。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、大豆制品、牛奶、海带、黑木耳、莲子百合、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。
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2015-01-01