习惯性便秘可不可以喝菊花
2015-01-01
问题描述：（男 , 43岁）习惯性便秘可不可以喝菊花
医生回答(1)
李晓
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私人营养师(暂不发布)
问题分析：
习惯性便秘可以喝菊花
意见建议：
可多食牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆腐等，补充蛋白质代谢的消耗；多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、韭菜、笋等。不吃腌制的食物；如咸肉、咸鱼； 忌吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、生蒜。菊花中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。
2015-01-01