失眠，多梦，经常头疼
2014-12-30
问题描述：（女 , 18岁）五年前开始失眠，多梦，经常头疼，有时候还觉得浑身没劲，记忆力不好，总是丢三落四的。最近失眠更加重了。:
医生回答(1)
李占胜
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医师
威县贺钊乡小河村卫生室
您好，失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜
2014-12-30