您好，肝炎并不是什么绝症，只要平时好好保养，饮食注意平淡，做好定期复查并且服从医生的嘱咐，是完全可以像健康人一样长寿的。所以您现在要做的就是积极的治疗，不是自暴自弃的时候。由于目前乙肝的治疗方法比较多，所以患者在治疗的时候一定要选择正规的医院，同时要选择适合自己病情的治疗方法，避免治疗误区，这样才能更好的保障治疗的效果。
平时饮食要注意清淡，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，以免加重肝脏负担，致使病情恶化。