病情分析：痔疮是属于肛肠外科的疾病，并非什么不治之症，只要早发现早治疗，是可以彻底治愈的。 在治疗的同时还应注意饮食方面的问题： 一宜常取食易于消化、质地较软的食物。
意见建议：可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种：一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环;另一种方法是用意念，有意识地向上收缩肛门,希望我的回答对你有帮助！