牛皮癣患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，牛皮癣患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康复是很有帮助的。
对于牛皮癣患者来说，在日常生活中要注意保持良好的生活起居习惯，保持室内的卫生清洁、干燥，经常开窗户保持室内通风采光这些对于牛皮癣的病情都非常重要。面对牛皮癣所带来的瘙痒问题，很多患者是用力抓挠，结果适得其反，越抓越痒，而且会影响到患者的病情。