您好：对于你的情况啊应该与感冒有关啊应注意休息、可以服用板蓝根、大青叶一类抗病毒药物，可以西瓜霜及甘草片，也可以将麦冬、百合、金银花代茶饮如果有痰可服用红霉素，平时要注意多喝水、如果发热、头痛可以服用阿司匹林一类药物。预防建议应平时增加体育锻炼、增强体质，必要时可以接种流感疫苗预防，祝您身体健康！