病情分析： 打呼噜是鼻部，咽喉部，扁桃体，腺样体有病情的存在导致，睡觉打呼噜，还伴有喘气有点粗 上呼吸道堵塞程度是较严重的需要确诊打呼噜的病因，病症部位 针对性采取治疗，肥胖的人，其咽壁肥厚、软腭肥大、悬壅垂粗大、舌体增宽、咽腔狭小 是会容易并发或加重打呼噜的病情。
意见建议：尽快的去专业的耳鼻喉医院做个内窥镜检查，以便针对性的做出治疗方案，注意睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用镇静剂、安眠药以及抗过敏药物，可在一定程度上减轻打鼾。尽早的治疗打鼾会有好的治疗效果。