问题分析：光泽苔藓不宜多吃鹌鹑蛋
意见建议：光泽苔藓为帽针头大小具有光泽的小丘疹，多数聚集，但不融合，好发于阴茎、腹股沟及下腹部等处。饮食宜清淡、易消化，提供丰富的营养，包括充分的热量、数量充足的优质蛋白质和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等的供给；少吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化、变质食物。鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全，含晕丰富，还有高质量的多种磷脂、激素等人体必需成分，铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右，而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一。想要民间偏方的可以留言