关于咖啡与月经周期的关系，确实有一些研究表明，过量摄入咖啡因可能会影响女性的内分泌系统，进而影响月经周期。
首先，咖啡中的咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，它会刺激神经系统，可能导致体内压力激素（如皮质醇）水平上升。长期的压力状态可能会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，从而影响月经周期。
其次，过量摄入咖啡因还可能抑制胰岛素的分泌或影响其敏感性，进而对女性荷尔蒙平衡产生间接影响。这些因素都可能导致月经周期紊乱。
不过，每个人的身体状况不同，对咖啡因的反应也会有所差异。一般来说，适量饮用咖啡（每天不超过2-3杯）不会对大多数女性的月经周期造成显著影响。
如果您担心咖啡因摄入过多可能对身体产生影响，可以尝试减少咖啡饮用量，观察一段时间后月经周期是否恢复正常。
此外，压力管理、均衡饮食和规律作息也是维持正常月经周期的重要因素。如果调整生活方式后仍无改善，建议及时就医检查，以排除其他潜在健康问题。
总之，虽然咖啡因可能对部分女性的月经周期产生一定影响，但具体情况还需要结合个人生活习惯和其他健康因素综合考虑。