问题描述：（女 , 51岁）病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我妈妈最近不知道怎么回事经常的发火，有时候还会乱摔东西，晚上经常还失眠，我怀疑是更年期综合征，不知道应该如何缓解呢？