腰椎骨折四个月后又疼
2014-12-19
问题描述：（女 , 20岁）腰椎骨折四个月后又疼腰椎三处骨折，没有手术，躺了一个半月下床活动，到现在四个月了，这几天又有点疼，是活动的太早了，还是光坐着的原因，我该怎么办
医生回答(1)
张金山
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主治医师
河北省唐山市玉田县第二医院
问题分析：
你好，一般是站起来早了，可能是有不同程度的椎体塌陷，腰部肌肉和肌腱脱离原来的力线，导致肌腱肌肉痉挛、水肿，促进椎体之间肌腱骨膜周围小神经疼痛。
意见建议：
我建议，锻炼腰背肌，比如 俯卧位时锻炼燕飞式，仰卧位时，做五点式i，站起时，锻炼推着走，忌辣椒，口服活血化淤的药物治疗。
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2014-12-19