平时多食新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。多做运动，因为运动不仅可以增强体质，人体所代谢出的产物也可以通过汗腺排除体外，对治疗银屑病也是有一定好处的。工作环境也是病发的诱因之一，工作环境超市，或者工作与工矿区，时常接触生漆都会导致，扁桃体发炎咽炎也可诱发，所以平时要多注重身体的养护病患处痛痒的时候千万不要用手去抓挠，可以用手轻轻的拍打，以减轻痛痒。