您好，根据您的描述，考虑为局限性多汗症，这种情况容易发生在情绪波动度较大的青壮年身上。因此，您这个年纪，一激动紧张就会出现多汗。
中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，因此你可以采用中医调理脾胃改善多汗，同时注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。若情况严重，服用维生素，谷维素等来降低出汗