病情分析：银屑病患者一定要增强自身的免疫力，多进行体育运动，这样不仅能够增强自身的免疫力，也能便于舒缓患者的不良的情绪，还能够让患者在运动的过程中结交朋友，拓宽他们的眼界，让患者的身心得到愉悦。最重要的一点是，流汗是减轻疾病症状的一种非常有效的方法，所以，运动对于患者真的很重要。但是切记，要适量，不要过度的劳累，这样容易适得其反。
意见建议：对于牛皮癣患者来说，在下午的时光喝一杯水或茶，从而稀释患者的血液。要知道下午的时候血液粘稠度较高，此时喝水可以稀释血液，对血管进行保护，特别是对于那些有着心脑血管疾病的患者来说更是要多加注意。