指导意见：平时的饮食应该清淡比如鱼肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜，动脉硬化是一个衰老的表现，可以使用复方丹参片等，关节炎一般是炎症感染创伤或者是其他因素导致的关节炎性蹭，它一般以肿热痛和功能障碍为症状的，这个检查一般通过X线是可以明确问题的，治疗一般是通过药物治疗，一般可以用立正消痛贴也可以用微波热疗针灸中药等方法的，平时要注意饮食护理，进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物，加强锻炼提高耐寒能力。