病情分析：你好：很多女性出现乳房胀痛，总是很担心，怀疑是不是乳腺癌或者是一些严重的疾病，其实乳房胀痛是乳腺增生最常见的临床表现，而不是乳腺癌的表现。
意见建议：你好！保守良好的心情及合理的饮食习惯，适龄婚育，母乳喂养。慎用含有雌激素的美容化妆品和药品。例如勿用含有雌激素面霜来美容，勿涂丰乳霜，勿服用避孕药来治疗青春痘等。