单纯性肥胖可不可以吃生菜
2014-12-13
问题描述：（女 , 43岁）单纯性肥胖可不可以吃生菜
医生回答(1)
裴春燕
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郑州市第一人民医院
问题分析：
单纯性肥胖可以吃生菜
意见建议：
生菜具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等症状，生菜中含有甘露醇等有效成分，具有利尿和促进血液循环等作用。单纯性肥胖病人应少食多餐，控制热量、脂肪的摄入，多吃富含膳食纤维和矿物质的新鲜蔬菜和水果。
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2014-12-13