单纯性肥胖可不可以喝雪梨
2014-12-13
问题描述：（男 , 25岁）单纯性肥胖可不可以喝雪梨
医生回答(1)
杨春江
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成都闺蜜健康指导中心
问题分析：
单纯性肥胖可以喝雪梨
意见建议：
雪梨中的糖分含量虽然不少，但达到能使体重上升的量，相差甚远，加上熬制时对糖的稀释，完全可以正常饮用。最好是在汤中加入银耳、木瓜或者是薏米，如果要达到比较理想的减肥效果可以添加在雪梨汤中加入桑叶或荷叶饮用。当然锻炼必不可少！
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2014-12-13