单纯性肥胖可不可以吃兔肉
2014-12-12
问题描述:(男 , 40岁)单纯性肥胖可不可以吃兔肉
医生回答(1)
牛军丽
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长治清华机械厂职工医院
问题分析:
单纯性肥胖可以吃兔肉
意见建议:
您好,单纯性肥胖全身脂肪分布比较均匀,没有内分泌紊乱现象,也无代谢障碍性疾病,往往和遗传或者营养过剩有一定的关系。规律的饮食生活,能减少体脂肪,避免拉长两餐间的时间以及在深夜进食,多吃些蔬菜水果,适量的吃些主食,减少肥甘厚腻的实物的摄入。兔肉含有丰富的营养物质,尤其是蛋白质是其他肉类所不能比的,关键是脂肪含量少,可以适当吃些。
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2014-12-12