单纯性肥胖可不可以吃白萝卜
2014-12-11
问题描述：（男 , 26岁）单纯性肥胖可不可以吃白萝卜
医生回答(1)
于菲菲
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私人营养师(暂不发布)
问题分析：
单纯性肥胖可以吃白萝卜
意见建议：
白萝卜含有维生素B，维生素C等，纤维素等营养物质，是一种家常蔬菜可以吃的。饮食宜清淡易消化，多吃食水果蔬菜；每日多吃吃大豆食品。要少吃高脂肪食物，忌食辛辣刺激性调味品或食物，少饮咖啡，少喝酒，少吃油炸食品，多以清淡食物为主，注意饮食规律，根据医生的建议合理饮食。
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2014-12-11