关于妇科炎症是否能够自愈的问题，需要根据具体病情来分析。
首先，妇科炎症包括多种类型，如细菌性阴道炎、念珠菌性阴道炎、宫颈炎等，不同类型的炎症其自愈的可能性也有所不同。
对于轻度的妇科炎症，通过注意个人卫生和增强身体免疫力，有可能会逐渐恢复。然而，大多数情况下，单纯的休息和调整饮食并不能完全治愈妇科炎症。
如果炎症较重或反复发作，建议及时就医治疗，以免病情加重或引发其他并发症。
在日常生活中，患者需要注意以下几点：1. 保持外阴清洁干燥；2. 避免过度清洗阴道，破坏菌群平衡；3. 注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物；4. 穿着透气的棉质内裤；5. 定期进行妇科检查。
总之，对于妇科炎症，不能抱有侥幸心理，认为可以自愈。如果症状持续或加重，应及时到医院就诊，遵循医生指导进行规范治疗。