我的脾气不好孩子一淘气我就会发火打他.我该怎样调整我...
2014-12-05
问题描述:(女 , 21岁)我的脾气不好孩子一淘气我就会发火打他.我该怎样调整我恶劣的情绪呢?
医生回答(1)
刘祥龙
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白云天心理咨询中心
心理分析:
孩子一淘气,父母难免会发脾气,但是盲目的乱发脾气,是不利于孩子成长的,出现这样的问题,更多的是由于父母在工作生活中遇到的不顺心或者是将在童年经历中受到自己父母同样的的对待方式转移到孩子身上,让孩子成为了家长心情不好的替罪羊。
心理指导:
作为父母,在孩子淘气要控制不住自己情绪的时候,应该马上转移自己的注意力,去做家务,出去散心,都可以,但是一定避免继续去想孩子的问题,等到静下心来,就要与孩子共同去回忆这件事情的来龙去脉,这个时候,你会发现问题本来没有那么严重,只不过自己的一时冲动扩大了事情的影响。
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2014-12-05