病情分析：前列腺增生主要表现在进行性尿路梗阻，出现尿频，尿急，尿不尽等症状。像这样的话，先要去医院做检查，看到了什么程度，再做出适合自己的方案。
意见建议：1、注意清淡饮食，少油。控制每日脂肪含量摄入。2、少吃辛辣刺激的食物，如：辣椒、生姜等食物。3、每日要增加维生素含量的摄入，可多吃绿色的青菜水果！以保证充足的维生素！4、增加运动，提高免疫力！5、增加蛋白质含量的摄入。