问题分析：你好，甘油三酯增高，可以诊断为高脂血症。高脂血症主要和平时的饮食过于营养化和运动缺乏关系极大，此外，妇女绝经以后也会是一大因素！
意见建议：如果引起肝功能损害，可以口服降血脂的药物。如果没有损害，轻度升高，这个年龄可以以饮食调整和运动为主。建议开始合理均衡的饮食，增加新鲜水果蔬菜的摄入，此外，一定要增加运动量，通过运动是可以使血脂正常的。希望我的解答能解决你的困惑。