头晕无力，失眠多梦，这是肾虚的征兆么，如何能有效的...
2014-11-29
问题描述：（女 , 25岁）头晕无力，失眠多梦，这是肾虚的征兆么，如何能有效的治疗呢
医生回答(1)
马汝华
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主治医师
日照市中医医院
问题分析：
多梦的治疗要学会放松心情，调节压力，乐观的处理周围的人和事。可以请假放松一下心情，多和朋友家人沟通。按时作息，失眠时可以找一些有趣的事情做如看书等，
多运动，保持心情舒畅，多沟通，可以吃谷维素辅助治疗
2014-11-29