阴阳双虚。怀孕80天。神经衰弱怎么...
2014-11-29
问题描述：（女 , 23岁）阴阳双虚。怀孕80天。神经衰弱怎么办
医生回答(1)
何传祥
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副主任医师
江西省妇幼保健院
问题分析：
平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,
应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的
2014-11-29