是不是心情不好的时候比较容易减肥
2014-11-28
问题描述：（女 , 28岁）是不是心情不好的时候比较容易减肥
医生回答(1)
朱福印
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医师
威县章台中心卫生院
指导意见：
你好，这说法不科学，减肥要从多方面考虑,不能依赖药物和节食,都不会有真正的效果的,最好的办法还是运动加上饮食上的调节,坚持做跑步、游泳等运动,效果是最明显的,如果条件不允许,可以改在晚饭后散步或是快步走半小时,也是个不错的办法,
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2014-11-28