失眠多梦，烦躁易怒，疑心重
2014-11-27
问题描述：（女 , 24岁）失眠多梦，烦躁易怒，疑心重女，24岁本人比较内向，平时也不善言辞，加上最近生活和工作压力比较大，常常失眠多梦，烦躁易怒，疑心重，请问一下医生，我是不是得了抑郁症，我该怎么办？
医生回答(1)
佟靓
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主治医师
云南省精神病医院
心理分析：
你好，通过你的描述，你的情况应该属于神经衰弱，不属于抑郁症。精神紧张和压力过大就会导致神经衰弱，伴发情绪紊乱和失眠，与你的情况很符合。
心理指导：
建议以心理放松训练为主，多运动，多与亲近的人沟通交流来缓解心中的苦闷，加强营养。
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2014-11-27