问题分析：你好,根据您的叙述，频繁的手淫，使泌尿系统组织器官长期处于充血状态，造成局部免疫力下降，可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神经疲劳、性欲减退、勃起不坚、习惯性早泄等。严重会影响生育。
意见建议：建议您及时戒掉手淫、要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多建议您。参加集体文娱、体育活动，培养正当的兴趣爱好，以免造成不良后果，另外注意局部卫生清洁.一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.平时不要吃多了辛辣肥腻的食物，加强锻炼，多吃水果蔬菜，希望我的回答可以帮到您。