最近一周总是犯困,乏力 是怎么回事...
2014-11-25
问题描述:(女 , 20岁)最近一周总是犯困,乏力 是怎么回事呢?怎么改
医生回答(1)
陈海燕
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医师
黄石市中医院
问题分析:
您好,青年女性,乏力感,犯困,一般可能是睡眠不好引起的,也可能是对所学的东西没兴趣引起的
意见建议:
您好,青年女性,这个情况呢,建议每天规律饮食,规律作息时间,不要熬夜,保证睡眠质量,犯困的时候可以适当的活动一下,白天的时候可以寻找自己感性的专业和爱好学习,对生活充满积极的态度就会好一些
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2014-11-25