问题分析：您好，声带小结常常是由于声带的慢性炎症刺激引起的，一般的是声音嘶哑，咽喉部不适。治疗是消炎治疗，如果消除不下去，可以手术治疗。
意见建议：平时注意保护嗓子，避免高声说话，避免声嘶力竭的呼喊，饮食上以清淡为主，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，避免熬夜，避免烟酒等不良的刺激，患有声带小结，最好是禁声，使声带得到充分的休息。