中风恢复理疗买多重的哑铃合适，可以自己拿碗，女，57...
2014-11-21
问题描述：（女 , 57岁）中风恢复理疗买多重的哑铃合适，可以自己拿碗，女，57岁，2公斤还是3公斤住院时理疗过半个月 现在已经出院2月 未做理疗练习中风恢复理疗买多重的哑铃合适
医生回答(1)
李佳
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主治医师
锦州市中心医院
问题分析：
你好，这要从轻到重，慢慢锻炼的，不要着急，同时建议配合医生采取针灸按摩治疗的，可以改善的。
意见建议：
建议在饮食上注意要清淡，多菜，多果，少盐，少糖，低脂饮食，控制主食的摄入量，避免进食肥肉，油炸食品，蟹黄，等高脂，高热量，高胆固醇的饮食，五谷为主搭配瘦肉，豆制。
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2014-11-21