腰椎间盘彭出
2014-11-21
问题描述：（男 , 20岁）腰椎间盘彭出医生，你好，我因为在健身房硬拉杠铃而导致腰椎间盘彭出，可不可以通过做什么运动能有所好转？
医生回答(1)
毕铁强
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副主任医师
威海市立医院
问题分析：
腰间盘膨出，这如果是腰椎间盘膨出压迫神经可以导致腰腿痛，麻木等一系列症状
意见建议：
如果是腰椎间盘膨出，压迫神经导致腰腿痛，麻木，需要保养及治疗，比如平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，疼痛i期间一定需要休息，结合中医理疗，再者疼痛缓解，可以结合倒退跑，游泳等锻炼腰背部肌肉预防复发
2014-11-21