指导意见：你好预防孕妇、乳母维生素K的缺乏新生儿维生素K缺乏症应从孕妇预防开始分娩前数周即可口服维生素K20mg能预防新生儿维生素K缺乏所致的低凝血酶原血症哺乳期母亲应多食含维生素K丰富食物以提高乳汁中维生素K的含量使婴儿从母乳中获得较多的维生素K如各种深色绿叶蔬菜、菠菜、卷心菜、紫花、苜蔻水果、黄豆、牛奶、动物肝脏、蛋黄、奶酪、鱼肉、海带、海藻及植物油中含有丰富的维生素K。