问题分析：您好，小儿鼻炎、鼻窦炎是一种常见的疾病，常常是由于外界的不良刺激 、熬夜、受凉或者身体身体抵抗力下降等情况下发生的。
意见建议：可以去根，可以喝中药，建议您综合性的治疗，如局部上热敷，用热的毛巾或者温水熏洗鼻腔，局部滴用小儿呋麻滴鼻剂，口服鼻渊丸等中成药，有黄色的分泌物加用抗生素如阿莫西林等，平时注意局部的保暖，避免受凉，饮食上以清淡为主，暂时不要吃辛辣、生冷等刺激性的食物，注意休息，避免熬夜，外出时可以戴口罩，避免外界微生物、灰尘等不良的刺激，应及时治疗，预防感冒。