问题分析：根据你提供的情况，结合你年龄情况，应该考虑你是动脉硬化的情况，造成的多发性腔隙性脑梗塞的情况，与你缺乏体育锻炼，饮食结构不合理，高血压，高血脂等有关系
意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，功能锻炼，多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，不吃油腻食物，动物内脏，可以应用阿司匹林肠溶片，天潼路药物，脑复康，曲克芦丁，华佗再造丸治疗