多梦，嗜睡，乏力，易疲惫，记忆力下降
2014-11-17
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医生回答(1)
尹子凤
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医师
北京市门头沟中医医院
病情分析：多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，
建议方案：另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
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2014-11-17