问题分析：根据你的描述这是颈椎病压迫神经引起的，现在这样的得病是一种多见病也是顽疾，一般的颈椎病都会伴有颈肩麻木疼痛的症状，跟长时间保持一个姿势，长时间用电脑是有关系的，治疗的方法有多种，
意见建议：但是看病选对合适的方法很重要，至于治疗最理想的方法是中医外敷药，根据病症穴位贴覆，对治疗有积极的作用，如有帮助可以随时咨询，祝早日康复