出现腰疼如何来缓解？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

出现腰疼要多注意保暖，避免受凉，少反复弯腰活动来进行缓解。患者腰痛期间如果会伴随有双下肢酸麻胀痛，考虑存在腰椎疾病的可能性较大，可以适当的使用解热镇痛类药物缓解症状。如果药物治疗无效，建议到正规的医院进行推拿、按摩、针灸、艾灸等治疗。在医生的指导下多加强腰、背肌的锻炼，可以进行三点支撑、五点支撑、小鸟单飞、多吃含钙丰富的食物，避免剧烈的活动。

儿童颅内肿瘤是什么原因引起的

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，儿童颅内肿瘤可能与遗传、先天因素及周围环境因素等有关。儿童颅内肿瘤的病因和发病机制复杂，病因尚未完全阐明，可能与遗传、先天因素及周围环境因素等有关。1、遗传基因：对于有脑肿瘤家族史的患者，常容易由于某些抑癌基因片段缺失或减少而引发脑肿瘤。2、先天因素:在胚胎发育过程中，一些残留的细胞或组织后期可能逐渐分化形成肿瘤。

关节炎如何来预后呢？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

多晒太阳，注意防寒湿，保暖，使膝关节得到很好的休息。疼痛缓解后，每日平地慢走一两次，每次20到30分钟。尽量减少上下台阶、跑步等使膝关节负重的运动，避免、减少关节软骨的磨损，不得已上下台阶时最好扶楼梯或手杖。不要长时间处于一种姿势，更不要盲目地做反复屈伸膝关节、揉按髌骨、抖晃膝关节等运动。锻炼股四头肌功能，让股四头肌强壮有力，可减轻膝关节疼痛。

肩周炎如何来预防呢？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

预防肩周炎平时要注意肩部的保暖，纠正不良姿势，多运动。建议要注意正确的坐姿、睡姿，避免长期弯腰、低头，冬天的时候要注意保护肩膀。平时可以多做一些锻炼，比如慢跑、打羽毛球、打太极拳等。要避免长期伏案工作，要多看些绿色植物，多做些运动，避免出现肩周炎。肩周炎的治疗可以通过红外光来改善，夏季不要在冷气房呆太久，都可预防肩周炎的出现。

如何来医治过敏性紫癜

王相华

主任医师 山东省立医院

医治过敏性紫癜可以进行中医辨证辩证施治对因用药的方法来治疗。中药的优点良多，副作用小，治疗比较彻底，可以从根源上清除血毒，改善体内微循环，有效治疗紫癜疾病。

如何预防脑血管病伴发精神障碍

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

预防脑血管病伴发精神障碍需要注重饮食健康、了解疾病等。预防脑血管病伴发精神障碍要从青少年做起，在生活和饮食上要重视，禁烟、酗酒、多运动锻炼、多与社交活动，锻炼乐观的性格。就整个社会来说要大力发展健康体育，加强身体素质，积极进行健康文化活动，积极宣传医疗保健，了解预防和保健。建议患者定期进行体检，了解身体的具体情况。

小儿颅内肿瘤的治疗方法有哪些

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般来说，小儿颅内肿瘤的治疗方法有放疗、化疗、手术治疗、一般治疗等。小儿颅内肿瘤一般药物治疗效果不佳，可以在医生指导下通过放疗、化疗等方式改善患者临床症状，提高生存质量，必要时可以在医生指导下通过手术切除肿瘤，是最为有效的方法。患者日常应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以多吃新鲜蔬果，有利于身体健康。

腰疼的厉害如何来缓解啊？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰疼的厉害首先要注意休息，加强腰部的保暖，避免长时间的站立及弯腰等。腰部疼痛可以通过服用非甾体类的镇痛消炎药物，比如布洛芬缓释胶囊。如果是腰椎间盘突出引起的，可以通过腰部的牵引、超短波等物理治疗来缓解。在急性发作期间一定要卧床休息。腰肌劳损引起的，可以通过中频电等物理治疗，在日常生活中要注意避免腰部的负重。当腰部疼痛消失后，可以进行小燕飞等腰部肌肉的锻炼。

儿童如何来增加身高

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

青少年如果有缺钙的情况，会影响到青少年的长高，现在很多人对青少年方面都没有补钙的意识，其实青少年是最需要补钙的，不注意补钙会造成个子矮小的情况。青少年骨骼长得较快，长高也快，所以建议青少年再服用钙片补钙，对改善青少年长身体、长高效果都是非常不错的。平时可注意运动，也有助于长高。

颅内肿瘤早期症状是什么

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

颅内肿瘤的早期症状包括头痛、恶心、呕吐。头痛多为前额及颞部，为持续性头痛，阵发性加剧，常在早上头痛更重，间歇期可正常。视乳头水肿及视力减退。精神及意识障碍及其他症状。

颅内肿瘤怎么治疗

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

颅内肿瘤的治疗是一个综合治疗，对于良性肿瘤来说多半是需要手术切除，最大程度的切除肿瘤，同时保证病人的正常的神经功能，这个是非常关键的，对于恶性肿瘤来说，它的治疗就包括以下几个方面，第一个保证神经功能的情况下，最大程度的切除肿瘤。第二个方向是放射治疗，其中包括立体定向放射外科，我们院在这方面也是有很多经验。第三个方向是化学药物治疗，通过化学药物来控制肿瘤生长，这三个方法是综合性的，是缺一不可的。

如何来判断新生儿唐氏综合症

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

唐氏综合征是胎儿染色体畸形的一种。60%患儿在胎内早期即流产，存活者有明显的智能落后、特殊面容、生长发育障碍和多发畸形。老爱吐舌头不是唐氏综合征的症状表现。建议产后母乳喂养，荤素合理搭配营养均衡。怀孕期间13到20周之间要做中期筛查看是否有唐氏儿。

糖尿病如何来确诊

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者通常可以通过验室检查来确诊。糖尿病是一种多病因的代谢疾病。糖尿病的诊断主要依靠实验室检查，主要包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等。糖尿病的症状有很多种，比如多尿，口渴，多饮，但是大部分糖尿病患者早期并没有这些症状，所以要排除糖尿病需要抽血检查血糖水平。在抽血前2-3天要有规律的饮食，不能吃高热量食物，不能限制饮食。

外痔症是如何来的

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

排便时肛缘血管破裂，血液外渗压迫肛周神经，引起肛门剧烈疼痛，当渗出血液凝成血块，其液体成分被吸收后，疼痛亦逐渐减轻，而遗留一硬结。若渗出血液较多，使覆盖的皮肤发生障碍，产生坏死，血块可穿过坏死区而破溃，使疼痛消失。而病人往往因肛门疼痛畏惧排便，尽量延长排便间隔，造成排便习惯紊乱，粪便干硬，增加了排便困难，加重肛门疼痛，形成恶性循环，变成了外痔。

脂肪肝应该如何来消除

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脂肪肝药物治疗，可以采用保护肝脏与降脂的药物。保护肝脏的有：熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽。降脂药物：氟伐他汀、非诺贝特片。适当的运动可以促进人体体内的脂肪消耗，使病人的病情尽快好起来。