问题分析：缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息这比你想像的还简单.你可以一边讲电话一边闭着眼睛.你若无需读什么或写什么那么大可以在聊天时闭上眼睛休息神经性眼睛疲劳和眼睛充血要立刻休息然后做下面体操消除眼睛疲劳.
意见建议：按压眼球法闭着眼睛用食指中指无名指的指端轻轻地按压眼球也可以旋转轻揉.不可持续太久或用力揉压