问题分析：您好，这种情况可能是由于鼻腔粘膜较薄，血管丰富，在气候干燥 、风沙、挖鼻孔或者其他不良的刺激作用下容易引起血管的破裂，导致出血。
意见建议：局部可以用保护鼻腔粘膜的药物如薄荷脑滴鼻剂，如果没有也可以用香油，平时注意保护鼻腔，饮食上以清淡为主，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，避免用手挖鼻孔，外出时可以戴口罩，避免外界微生物、灰尘等不良的刺激。