问题分析：你好！根据你的描述考虑你目前的情况是由于胃炎消化不良引起的，与腹部受凉，饮食不当，饮食不规律等有关，可有腹胀，腹痛，反酸，嗳气，恶心等多种不适。目前无大便考虑与饮食差，吃青菜少有一定关系。
意见建议：规律饮食，避免辛辣刺激及生凉食物，注意腹部保暖，少吃油炸及腌制食品，多吃新鲜蔬菜及水果，适当运动，按时作息，生活规律，建议服用奥美拉唑，多潘立酮治疗。