多胎妊娠可不可以吃胡萝卜素
2014-11-12
问题描述：（女 , 35岁）多胎妊娠可不可以吃胡萝卜素
医生回答(1)
李茜
免费咨询
国家三级公共营养师
广安市广安区中医院
问题分析：
多胎妊娠可以吃胡萝卜素
意见建议：
胡萝卜是含有胡萝卜素的主要来源，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品。它可以维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，有助于身体免受自由基的伤害。多胎妊娠建议饮食多补充蛋白质，做到饮食的均衡全面。
2014-11-12